患艾滋病的人越来越多？医生劝告：过了51岁后，外出千万别碰这些
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
王大叔今年53岁，退休前是一名中学教师，平日生活规律，热爱广场舞，性格开朗。可前不久，他因持续低烧、体重骤降，被家人送去医院检查，结果让全家人都惊呆了——他被确诊为艾滋病（HIV感染）。
“我都这个年纪了，怎么会得这种病？”王大叔无法接受这个现实。他以为艾滋病只是年轻人的事，根本没想到，自己也会中招。
可事实上，这类病例并不少见。
一、51岁后感染艾滋风险不降反升，别再以为“年纪大就安全”很多人误以为，HIV只会找上年轻人。实际上，中老年人感染HIV的比例正在快速上升，甚至成了“隐蔽高危人群”。
据中国疾控中心发布的《中国艾滋病防治进展报告（2023）》显示，50岁以上人群在新增HIV感染者中所占比例，已从2010年的不到10%，上升至2022年的近25%。其中，男性占多数，且多为农村或城乡接合部的空巢老人。
为什么年纪越大，感染风险反而越高？
首先，是防范意识薄弱。很多中老年人对HIV的传播途径缺乏了解，甚至认为“这只是年轻人才会得的病”，不戴套、不检测的现象极为普遍。
其次，是身体变化带来的风险上升。随着年龄增长，男性性功能减退、免疫力下降，部分人可能会通过吃药等方式“重新活跃”，但忽视了性行为安全。
更关键的是，部分老年人在配偶去世、子女不在身边后，孤独感强烈，容易在外寻求刺激，甚至发生高风险行为。
南方某三甲医院感染科曾接诊过一位60岁的男性患者，在KTV认识了“小姐姐”，几次接触后感染HIV。他说：“年轻时没染病，老了倒惹上了。”
二、医生提醒：这几件事，过了51岁后千万别做1. 不洁性行为：最主要的感染途径
中华医学会感染病学分会指出，我国95%以上的HIV感染都是通过性传播。尤其是无保护措施下的异性或同性性行为，是感染高发点。
不少中老年人因“老夫老妻”或“临时浪漫”而忽视防护，结果感染病毒，甚至传染给配偶。
2. 找“陪聊”服务：风险远高于想象
部分中老年人在外地旅游或夜间聚会时，可能接触所谓“按摩”“保健”服务。表面看是放松，实则暗藏性交易。一旦发生无保护性行为，感染风险极高。
3. 共用针具或器械：不只是吸毒才有风险
虽然静脉注射吸毒仍是HIV传播途径之一，但一些中老年人使用的共用拔罐、针灸器具、文身、修脚工具，若未严格消毒，也存在传播风险。
国家卫健委曾发文提醒，在非正规机构接受侵入性服务，有可能因器具重复使用而造成血液传播。
三、感染艾滋病早期无症状，很多人发现时已是晚期艾滋病的可怕之处在于，它前期几乎没有明显症状，很多人直到发热、咳嗽、体重下降、反复感染才警觉。
而这时，病毒早已在体内扩散，免疫系统受到严重破坏。
医生指出：HIV感染后，若不治疗，平均8~10年会发展为艾滋病期，死亡风险显著上升。但如果能早期发现、规范服药，病毒可被有效控制，患者可正常生活几十年，与常人无异。
因此，主动检测非常关键。
根据国家艾防中心建议，所有有过高风险行为的人，尤其是中老年人群，都应每年进行一次HIV筛查。
四、这些误区，很多人还在信，必须纠正误区一：和别人吃饭、握手会传染？
不会。艾滋病不通过日常接触传播，咳嗽、拥抱、共用餐具、共用马桶都不会导致感染。
误区二：艾滋病是“绝症”？
不是。HIV感染者若能早发现、早治疗，规律服药，可以长期带病生存，不影响日常生活。
误区三：年纪大了就不会得？
错。前文已指出，中老年人正在成为感染重灾区。无论多大年纪，只要有高风险行为，就有可能感染。
五、预防艾滋病，医生建议做到这4点1. 所有性行为都应使用安全套
无论年龄大小，避孕套仍是最有效的预防手段之一。特别是非固定伴侣间的性行为，更应坚持全程使用。
2. 不寻求非正规“服务”
按摩、足疗、KTV等娱乐方式，一定要选择正规场所，避免被诱导参与高风险行为。
3. 不共用针具、器具
无论是打耳洞、文身，还是修脚、拔罐，都要选择具备卫生许可的正规机构，确保一次性器具或严格消毒。
4. 主动检测，早发现早治疗
国家支持自愿免费检测HIV。一旦发现体重减轻、长期低烧、反复口腔溃疡等症状，应尽早就医排查。
六、老有所乐不是错，但健康底线不能踩随着生活条件改善，不少中老年人开启了“第二春”。这本无可厚非，但别把健康当儿戏。正如医生所说：“艾滋病并不挑年龄，一旦感染，后果难以承担。”
过了51岁，请记住：
别冒险，别侥幸，别以为自己不会得病。
不该碰的，别碰。多一份自律，就少一份风险。
参考资料：
中国疾病预防控制中心.《中国艾滋病防治进展报告（2023）》
国家卫生健康委员会.《中国艾滋病综合干预指南（2021年版）》
中华医学会感染病学分会.《艾滋病防控知识公众读本（2022）》
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